Picture of Johann Lebenich

Johann Lebenich

CEO & Foun­der

Das „Aber ich muss zuerst noch“-Syndrom


Als enga­gier­ter Unter­neh­mer möch­test du dei­ne Zie­le ver­wirk­li­chen und erfolg­reich sein. Doch das all­zu bekann­te “Aber ich muss zuerst noch-Syn­drom” bremst dich aus und hält dich davon ab, wirk­lich vor­an­zu­kom­men.

Hier ent­hül­le ich die Wur­zeln die­ses Syn­droms, sei­ne schäd­li­chen Aus­wir­kun­gen und lie­fe­re dir prak­ti­sche und moti­vie­ren­de Tipps, wie du es über­win­dest.

Die Macht des “Aber ich muss zuerst noch” — Syn­droms

Das oben erwähn­te Syn­drom ist eine tücki­sche men­ta­le Blo­cka­de, die vie­le Unter­neh­mer dar­an hin­dert, ihre Zie­le zu errei­chen. Es äußert sich in end­lo­sen Aus­re­den wie “Ich muss noch mein Kon­zept per­fek­tio­nie­ren, bevor ich los­le­ge” oder “Ich muss mich erst noch wei­ter­bil­den, um wirk­lich erfolg­reich zu sein”. Die­se Aus­re­den sabo­tie­ren dein Vor­an­kom­men und ver­hin­dern, dass du pro­ak­tiv han­delst.

Es gibt zwei Haupt­ur­sa­chen für die­ses Syn­drom: Die ers­te liegt in der Gewohn­heit des Auf­schie­bens. Du bist es gewohnt, wich­ti­ge Schrit­te immer wie­der zu ver­schie­ben und dich hin­ter ver­meint­li­chen Hin­der­nis­sen zu ver­ste­cken.

Die zwei­te Ursa­che liegt in einem Man­gel an Selbst­wert­ge­fühl. Du glaubst, dass du bestimm­te Kri­te­ri­en erfül­len musst, um erfolg­reich zu sein, und fühlst dich unzu­läng­lich, wenn du die­se nicht erreichst.

Welche Vorteile hast du, wenn du das Syndrom überwindest

Zeit und Ener­gie:

Wenn du das Syn­drom über­win­dest, wirst du Zeit und Ener­gie frei­set­zen, die du bis­her in Aus­re­den inves­tiert hast. Dadurch kannst du dich auf pro­duk­ti­ve und erfolgs­ver­spre­chen­de Akti­vi­tä­ten kon­zen­trie­ren, die dich dei­nen Zie­len näher­brin­gen.

Du stärkst dein Selbst­ver­trau­en:

Das Bekämp­fen des Syn­droms stärkt dein Selbst­ver­trau­en, da du erkennst, dass du fähig bist, Schrit­te in Rich­tung Erfolg zu unter­neh­men. Du wirst nicht län­ger von Selbst­zwei­feln geplagt, son­dern wirst vol­ler Zuver­sicht vor­an­schrei­ten.

Erfolg­rei­che Ergeb­nis­se erzie­len:

Pro­ak­ti­ves Han­deln führt zu erfolg­rei­chen Ergeb­nis­sen. Indem du Aus­re­den hin­ter dir lässt und in die Umset­zung kommst, wirst du Erfol­ge erzie­len, die dich moti­vie­ren und dei­ne Zie­le näher rücken las­sen.

Schaf­fe eine Kul­tur der Hand­lung:

Indem du das Syn­drom hin­ter dir lässt und pro­ak­tiv han­delst, inspi­rierst du auch dein Team und dein Umfeld. Du schaffst eine Kul­tur der Hand­lung, in der Initia­ti­ven ergrif­fen wer­den und Erfol­ge gefei­ert wer­den.

Ler­ne aus Erfah­run­gen:

Pro­ak­ti­ves Han­deln ermög­licht es dir, aus Erfah­run­gen zu ler­nen und dich kon­ti­nu­ier­lich zu ver­bes­sern. Feh­ler und Rück­schlä­ge wer­den zu Lern­chan­cen und brin­gen dich wei­ter vor­an.

Den Proaktivitätsdurchbruch meistern — 5 Schritte für sofortige Umsetzung

Set­ze kla­re Prio­ri­tä­ten und Zie­le:

Defi­nie­re kla­re Prio­ri­tä­ten und Zie­le für dein Unter­neh­men. Fra­ge dich, was wirk­lich wich­tig ist und wel­che Schrit­te dich dei­nen lang­fris­ti­gen Zie­len näher­brin­gen. Prio­ri­sie­re die­se Auf­ga­ben und kon­zen­trie­re dich bewusst auf das Errei­chen die­ser Zie­le.

Tipp: Schrei­be dei­ne Prio­ri­tä­ten und Zie­le auf und plat­zie­re sie an einem gut sicht­ba­ren Ort, um dich täg­lich dar­an zu erin­nern und dich dar­auf zu fokus­sie­ren.

Über­win­de Per­fek­tio­nis­mus:

Lass den Drang nach Per­fek­ti­on los, der dich davon abhält, ins Han­deln zu kom­men. Akzep­tie­re, dass es kei­ne per­fek­te Zeit oder Gele­gen­heit gibt, um zu star­ten. Begin­ne jetzt und ver­traue dar­auf, dass du dich im Pro­zess wei­ter­ent­wi­ckeln und ver­bes­sern wirst.

Tipp: Set­ze dir kla­re Zeit­li­mits für Auf­ga­ben und Ent­schei­dun­gen. Per­fek­tio­nis­mus führt oft zu unnö­ti­gen Ver­zö­ge­run­gen. Triff eine Ent­schei­dung und arbei­te kon­ti­nu­ier­lich an der Ver­bes­se­rung.

Pla­ne klei­ne, erreich­ba­re Schrit­te:

Tei­le gro­ße Zie­le in klei­ne, mach­ba­re Schrit­te auf. Dies macht den Weg zum Erfolg weni­ger ent­mu­ti­gend und gibt dir ein Gefühl von Fort­schritt. Set­ze dir kla­re Etap­pen­zie­le und feie­re jeden erreich­ten Mei­len­stein.

Tipp: Erstel­le eine Lis­te von Schrit­ten, die du unter­neh­men musst, um ein bestimm­tes Ziel zu errei­chen. Arbei­te die­se Schrit­te in einem struk­tu­rier­ten Zeit­rah­men ab und spü­re, wie du dich dem Ziel Schritt für Schritt näherst.

Suche Unter­stüt­zung und Feed­back:

Tei­le dei­ne Zie­le und Plä­ne mit ver­trau­ens­wür­di­gen Kol­le­gen, Men­to­ren oder Freun­den. Hol dir Unter­stüt­zung und Feed­back, um moti­viert zu blei­ben und neue Per­spek­ti­ven zu gewin­nen. Exter­ne Sicht­wei­sen kön­nen oft wert­vol­le Anre­gun­gen bie­ten.

Tipp: Bil­de ein Netz­werk von Unter­neh­mern oder Gleich­ge­sinn­ten, mit denen du dich regel­mä­ßig aus­tau­schen kannst. Die­se gegen­sei­ti­ge Unter­stüt­zung kann dich ermu­ti­gen und inspi­rie­ren.

Feie­re dei­ne Erfol­ge:

Aner­ken­nung und Beloh­nung spie­len eine wich­ti­ge Rol­le bei der Moti­va­ti­on. Feie­re jeden Erfolg, egal wie klein er sein mag. Das Fei­ern von Mei­len­stei­nen stärkt dein Selbst­ver­trau­en und gibt dir die Ener­gie, wei­ter­zu­ma­chen.

Tipp: Füh­re ein Erfolgs­jour­nal, in dem du dei­ne erreich­ten Zie­le und Mei­len­stei­ne fest­hältst. Nimm dir bewusst Zeit, um dei­ne Fort­schrit­te zu wür­di­gen und dich selbst für dei­ne Leis­tun­gen zu loben.

Spe­zi­al­tipp: Stell dir dei­ne Erfol­ge, Zie­le, Visio­nen und Wün­sche in Bil­dern vor. Beschrei­be die­se Bil­der schrift­lich, lies sie täg­lich nach und mani­fes­tie­re damit dei­ne Umset­zung

Fazit

Indem du die­se 5 Schrit­te zur Über­win­dung des “Aber ich muss doch zuerst noch”-Syndroms umsetzt, wirst du in die Pro­ak­ti­vi­tät ein­tau­chen und dei­ne Zie­le mit neu­er Ent­schlos­sen­heit ver­fol­gen. Du bist bereit, den Pro­ak­ti­vi­täts­durch­bruch zu meis­tern und als erfolg­rei­cher Unter­neh­mer zu glän­zen. Nut­ze die­se prak­ti­schen Tipps, um sofort pro­ak­tiv zu han­deln und das Unter­neh­mer­le­ben dei­ner Träu­me zu ver­wirk­li­chen!

Lin­ke­dIn
Face­book
You­tube

Weitere Artikel die dich interessieren

Der Sprung ins Unbekannte

Die Angst des Unter­neh­mers vor dem Erfolg Stell dir vor, du stehst am Rand eines Sprung­bretts. Unten war­tet der Oze­an des Erfolgs – weit, tief,

Read More »
Produktiv 05

Produktivität vs. Beschäftigtsein

Ent­de­cke, wie der Fokus auf Pro­duk­ti­vi­tät über blo­ße Aus­las­tung hin­aus dei­nen Unter­­neh­­mer-Erfolg befeu­ert Es ist 7 Uhr mor­gens und dein Wecker klin­gelt. Mit einem fri­schen

Read More »

Bist du bereit?

Den Weg zu dei­ner finan­zi­el­len, geo­gra­fi­schen und per­sön­li­chen Frei­heit als Unter­neh­mer zu beschrei­ten? Lass uns dar­über spre­chen und her­aus­fin­den, wie wir gemein­sam dei­ne Zie­le errei­chen kön­nen!
Unter­neh­mens­be­ra­tung
Johann Lebe­nich
Mei­er­hof 2
2444 Sei­bers­dorf
Öster­reich

Kontakt

Lass uns sprechen

Du wünscht dir mehr Klarheit und Leichtigkeit im Alltag? Lass uns kennenlernen und an deiner persönlichen, finanziellen und geografischen Freiheit arbeiten.

Möchtest du den ersten Schritt machen?